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今年初の・・・

去年の暮れから体重測定を怠り食べまくりの日々・・・

そしてお正月に突入である。。。

もちろん飲んだくれの毎日で食欲も爆発!

当然おつりは体に蓄えられる訳で・・・

仕事始めの日、スラックスに足を通すと自分の体型の違いが良く判る・・・

 

昨日何日ぶりだろうか・・・

今年初の体重測定・・・

予想はしておりましたが・・・

何ヶ月ぶり・・・

いや1年以上じゃないだろうか・・・

ドーンっと増加矢印 58.4㌔である。。。

ショックである。。。

ダイエットを決意するも昨夜の夕食もお腹は空いていないのについつい食べ過ぎてしまう・・・

 

それでは、本日の朝食はこちらホイッ絵文字名を入力してください

朝食11 

『トースト』にバターと砂糖を塗ったシンプルだけどとっても美味しい最近の定番。

この他、バナナ1本とアイスコーヒーやね。

本日ダメリーマン午後には終了予定。

もちろん帰宅後家飲み開始の予定だが、食欲を抑えられるだろうか・・・

とりあえず目標体重 55.0㌔に設定。

 

 

 

 

 

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ダメ人間

Author:ダメ人間
家飲み貧乏日記
ダイエット継続中

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