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いい天気です・・・

今日はリーマン半ドンってやつね。。。

午前中には帰宅、そしてこちらハイッ絵文字名を入力してください

20090601104714.jpg 

ホームセンターに家庭菜園の肥料を買いに行ったんですが・・・んっ

『ミントの苗木』おおっいい、きっとハイボールに入れればいい香りー

ってんで近づいて見るとミントも色々あるんですねー

で私がチョイスしたのが『アップルミント』 『パイナップルミント』

アップル味・パイナップル味がすんのか???

まだ苗木なのでもう少し成長を待ちましょう。。。

そしてハイボールと記念撮影。。。

で、以前拡張工事をした農園に植えつけました。

ハイッこちら絵文字名を入力してください

20090601105255.jpg 

それでは本日の朝食をば絵文字名を入力してください

20090601043852.jpg 

『北海道夕張メロンロール』 『ブルガリアヨーグルト』やね。。。

で、只今ハイボール4杯め。。。

そして、おつまみにポッキーとこちらハイッ絵文字名を入力してください

20090601113631.jpg 

知人からのお土産です、湯布院『焼やせうま』 

香ばしく、意外と行けました。

それでは今から炎のウォーキングに。。。

酔った勢いに任せてけむり

ハイッこちら絵文字名を入力してください

20090601145719.jpg 

数日前から定番のウォーキングコースやね。。。

約2時間。。。

ホント最近は余裕になってきまして、途中走りたくなる衝動に

駆られるほど。。。しかし、私・・・そう飲酒ウォーキングですからおちこみ

無理は禁物。。。今日は風が強く、厳しいウォーキングになりましたが、

だいぶ足腰強くなったようでグイグイ足が進みます。アイコン名を入力してください

そうそう、近頃日差しが強くなり太陽

ウォーキング用の帽子を求め某肉体労働者ご用達のお店へ

ハイッこちら絵文字名を入力してください

20090601145650.jpg 

安う~ 100円でお釣りが来たよ、デザインよりも値段最優先ですから~

ハイッ貧乏性。。。

そして先ほどゴーール

そしてシャワーを浴びて至福のハイボールー

幸せ~

最近体重増加傾向なので昼飯抜きで・・・

ウォーキング後の体重51.8㌔なり。。。

お腹すいたよ。。。

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Author:ダメ人間
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